Ralentissement du métabolisme (Copie)
Un blocage métabolique se produit lorsque le métabolisme d’une personne ralentit, ce qui rend difficile la perte de poids malgré des efforts pour suivre un régime alimentaire sain et faire de l’exercice régulièrement. Cela peut être causé par divers facteurs tels que des problèmes hormonaux, des troubles métaboliques ou des antécédents de régimes yo-yo.
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Approche nutritionnelle
Adoptez une approche de perte de poids axée sur la nutrition équilibrée et fractionnée sur la journée ( repas + collation )
Gestion du quotidien
Modifiez l'intensité de vos exercices pour stimuler votre métabolisme. Assurez-vous de bien dormir, car le manque de sommeil peut également affecter négativement le métabolisme.
Suivi = succès
Un suivi attentif mène au succès : je suis là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours de perte de poids.
Pourquoi choisir le programme Nutrilogie
Rejoins-nous aujourd’hui pour vivre une expérience de remise en forme qui va au-delà de l’entraînement ordinaire. Ensemble, créons une vie pleine de vitalité, de bonheur et de succès !
- Coaching Personnalisé : Des programmes adaptés à tes objectifs spécifiques.
- Flexibilité : Des séances en salle, à domicile ou en groupe, selon tes préférences.
- Approche Holistique : Intégration de la nutrition, du bien-être mental et de la remise en forme.
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Programmes de Nutrition
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Entraînement Spécialisé
Des programmes adaptés à des objectifs spécifiques tels que perte de poids, renforcement musculaire, ou amélioration de la condition physique.
Collectives Dynamiques
Rejoins des séances collectives motivantes. L'énergie du groupe booste la motivation et offre une expérience sportive enrichissante.
Suivi en Ligne
Reste connecté(e) avec ton coach grâce à des suivis en ligne. Des conseils, des programmes d'entraînement et une motivation continue où que tu sois.
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Formule essentiel
- 1 appel suivi par mois ( durée 30min en visio )
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