THE SEED CYCLE | Cure de Seed Cycling 1 mois (Phase 1 & 2)
38,95 €
Un rituel naturel pour harmoniser ton cycle et retrouver ton énergie féminine. Cette cure de 1 mois associe deux mélanges de graines moulues riches en nutriments essentiels (zinc, magnésium, oméga-3, sélénium) pour soutenir l’équilibre hormonal, apaiser les inconforts menstruels et renforcer ton bien-être tout au long du mois. Simple, saine et 100 % naturelle.
Description
THE SEED CYCLE | Cure 1 Mois – Phase 1 & 2
Une routine naturelle pour rééquilibrer ton cycle, booster ton énergie et apaiser ton corps.
La cure The Seed Cycle est idéale pour les femmes qui souhaitent soutenir leur équilibre hormonal au naturel, tout en nourrissant leur organisme au fil du cycle.
Simple, savoureuse et efficace, cette cure de 1 mois t’accompagne dans une pratique ancestrale : le seed cycling, une méthode douce à base de graines pour retrouver harmonie et vitalité.
Comment l’utiliser ?
Ajoute une dose par jour à l’aide de la cuillère incluse selon la phase de ton cycle.
☀️ Phase 1 – Phase folliculaire (du jour 1 au jour 14)
À partir du premier jour des règles jusqu’à l’ovulation, ajoute la dose recommandée du mélange Phase 1 à ton repas préféré.
Parfait dans un smoothie, un yaourt, un porridge, une salade ou une soupe.
🌙 Phase 2 – Phase lutéale (du jour 15 au jour 28)
Poursuis avec le mélange Phase 2 pour accompagner la seconde moitié de ton cycle.
Même routine, même simplicité — ton équilibre au naturel.
✨ Alternative : cycler avec les phases lunaires
Si ton cycle est irrégulier, si tu es enceinte, en post-partum ou en préménopause :
Commence la Phase 1 à la Nouvelle Lune
Passe à la Phase 2 à la Pleine Lune
Les Caractéristiques de la Cure The Seed Cycle 1 Mois
Des Avantages qui Rayonnent :
Un rituel nutritionnel simple et intuitif pour soutenir ton équilibre hormonal naturellement.
Cette cure a été conçue pour t’aider à reconnecter ton corps à son rythme naturel grâce à des ingrédients bruts, riches en nutriments essentiels, et à une approche douce mais efficace du bien-être féminin.
Chaque graine joue un rôle précis pour harmoniser ton cycle, apaiser les inconforts et renforcer ta vitalité au quotidien.
1. Équilibre hormonal tout au long du mois
Les deux mélanges Phase 1 et Phase 2 soutiennent alternativement les œstrogènes et la progestérone, favorisant un cycle plus régulier, moins de sautes d’humeur et une meilleure énergie globale.
2. Simplicité d’utilisation au quotidien
Une cuillère par jour suffit. Ajoute simplement les graines moulues à ton yaourt, smoothie, porridge ou salade — pas de contrainte, juste un geste bien-être facile à adopter.
3. Nutrition fonctionnelle & naturelle
Chaque mélange est 100 % naturel, sans additifs ni arômes. Les graines sont moulues pour une meilleure biodisponibilité et une assimilation optimale des acides gras, minéraux et antioxydants essentiels.
Les graines au cœur de la cure THE SEED CYCLE
Des graines simples, puissantes et pleines de sens.
The Seed Cycle s’appuie sur la force du végétal pour accompagner ton équilibre hormonal naturellement. Chaque ingrédient est sélectionné pour son rôle spécifique dans le cycle féminin et pour la qualité de ses apports nutritionnels.
Une philosophie transparente : du bon, du brut, rien de plus.
Graines de lin – Équilibre des œstrogènes
Riches en lignanes et en oméga-3, elles soutiennent la phase folliculaire en favorisant un équilibre hormonal harmonieux et une peau plus éclatante.
Graines de courge – Soutien minéral et vitalité
Source naturelle de zinc et de magnésium, elles participent à la production hormonale, à la gestion du stress et à la régénération cellulaire.
Graines de sésame – Soutien de la progestérone
Pleine de calcium et de sélénium, la graine de sésame soutient la phase lutéale, contribuant à un cycle plus stable et à un moral apaisé.
Graines de tournesol – Détox et bien-être global
Riche en vitamine E et antioxydants, elle aide à réduire les inconforts du cycle, soutient le foie et encourage une meilleure énergie tout au long du mois.
Avis client - THE SEED CYCLE
FAQ – THE SEED CYCLE Nutrilogie
Vos questions fréquentes sur le seed cycling
Le seed cycling (ou “cure de graines cycliques”) est une méthode naturelle qui consiste à consommer chaque jour des graines spécifiques selon les deux grandes phases du cycle menstruel.
L’objectif est de soutenir naturellement la production hormonale du corps et de favoriser un cycle plus harmonieux, une énergie plus stable et moins d’inconforts menstruels.
Cette cure s’adresse à toutes les femmes souhaitant rééquilibrer leur cycle : règles irrégulières, SPM, fatigue, acné hormonale, variations d’humeur, ou simplement envie de mieux comprendre leur corps.
Elle convient aussi aux femmes ayant arrêté la contraception hormonale et souhaitant retrouver un rythme naturel.
Rien de plus simple :
Phase 1 (Jours 1 à 14) → mélange lin + courge
Phase 2 (Jours 15 à 28) → mélange sésame + tournesol
Ajoute 1 dose par jour (cuillère incluse) dans un yaourt, smoothie, compote, salade, soupe, etc.
L’idée, c’est la régularité, pas la perfection. Un oubli ne casse pas tout — ton corps aime la constance, pas la rigidité.
Pas de panique 🌝 Tu peux te baser sur les phases lunaires :
Nouvelle lune → Phase 1
Pleine lune → Phase 2
Cette méthode permet de rester alignée à un rythme naturel, même sans cycle régulier.
Chaque corps réagit différemment, mais la plupart des femmes observent des changements positifs après 2 à 3 cycles :
meilleur confort menstruel, moins de ballonnements, humeur plus stable, peau plus nette.
L’important, c’est la régularité dans la prise et une alimentation équilibrée à côté.
Oui, mais toujours en complément d’un suivi médical. Le Seed Cycling peut accompagner naturellement ton corps et soutenir la régulation hormonale, mais il ne remplace jamais un traitement médical.
C’est un soutien global, pas une solution miracle.
Oui, mais les effets seront souvent plus limités, car la contraception hormonale bloque ou modifie ton cycle naturel.
Tu peux tout de même consommer la cure pour ses bienfaits nutritionnels (fibres, magnésium, zinc, acides gras…).
Les graines utilisées sont naturellement riches en nutriments et généralement bien tolérées.
En cas d’allergie connue aux graines de sésame, tournesol, courge ou lin, il est évidemment recommandé d’éviter la cure.
Parce que chaque graine est fraîchement moulue, dosée avec précision et pensée pour t’accompagner sur tout un cycle. Tu gagnes du temps, tu bénéficies d’une qualité nutritionnelle optimale et tu es sûre de suivre la bonne combinaison au bon moment.
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